Quarentena exige cuidados contra outras doenças oportunistas da mudança brusca de estilo de vida

Prof. Dr. Filippo Pedrinola, médico e criador do protocolo Medicina Estilo de Vida, alerta que é…

A importância de se manter otimista em situações de isolamento

O terapeuta transpessoal Robson Hamuche sugere exercícios mentais e físicos para mitigar os efeito psicológicos do…

Tênis: um esporte e dezenas de benefícios

A prática do tênis além de trazer a perda de calorias, também traz outros inúmeros benefícios…

A importância da proteção UV nos óculos

Assim como todo o corpo, os olhos não escapam dos malefícios que a radiação solar pode…

Exame de sangue, por que fazer?

Fazer exame de sangue com frequência é ótimo para mantermos a atualização do nosso estado de…

Porque beber água é tão importante?

Não deve ser a primeira vez que você ouve que beber água é tão importante, mas…

Estética e relaxamento juntos? Com a massagem modeladora, sim!

Massagens que emagrecem realmente existem e funcionam? Sim, e ainda ajuda na diminuição do estresse e…

Qual a diferença entre massagem e massoterapia?

A semelhança entre as duas palavras faz com que muitos pensem que se trata da mesma…

Massoterapia, o que é e para que serve?

Nossa vida é repleta de atividades diárias que parecem não ter fim e sem dúvidas, lidar…

Importância da alimentação para fertilidade

Já é sabido que as  escolhas alimentares são determinantes para muitos resultados que esperamos em relação…