Estão preparados para o verão?

Sol, praia, piscina, o verão está próximo e devemos sim tomar alguns cuidados, que por mais que sejam simples são essenciais para ajudar a proteger a pele.

Vale reforçar algumas dicas para evitar problemas comuns dessa época do ano.

Protetor solar: por mais que seja uma dica simples, muitas pessoas não fazem o uso do protetor solar, que é indispensável no verão. Hoje em dia temos alguns protetores solares que já possuem em sua formatação a adição de cosméticos que nutrem a pele ao mesmo que tempo que protegem do sol.

Hidratação: outra dica simples e indispensável, a hidratação do organismo através da água. No calor é comum o ressecamento da pele por causa da alta incidência solar e da perda de água através da transpiração. O ideal é tomar de 2 a 3 litros de água todos os dias. Também vale lembrar que a água não pode ser substituída por outros líquidos, água em primeiro lugar.

Banhos quentes: a alta temperatura da água do banho também prejudica a hidratação da pele, fazendo com que a camada de gordura superficial fique exposta e reduzindo assim a proteção da pele. Opte sempre por água morna ou fria.

Excesso de bronzeamento: todo mundo quer ficar com aquela coloração bronzeada e impecável, mas fazer isso inconscientemente pode trazer danos que muitas vezes são irreversíveis. Existem alguns alimentos que ajudam a manter o bronzeado por mais tempo, como é o caso da laranja, mamão, cenoura e beterraba, que são fontes de vitaminas essenciais para o nosso organismo.

Vale sempre destacar que o excesso de sol pode causar queimaduras, manchas e alergias na pele. Outra parte do corpo que pode sofrer com as altas temperaturas são os olhos, e como são muito sensíveis os raios solares podem prejudicar bastante a sua visão.

Outro destaque vai para a qualidade dos produtos, que se não forem de procedência podem causar o inverso do que estariam supostamente dispostos a fazer. Procure lojas especializadas em cosméticos, como a @dabelezacosmeticos por exemplo, que hoje atua em Camboriú e Balneário Camboriú.