Exclusividade
A terceira edição do Saborear & Brindar promete fechar esse ano com muito sabor. Nos meses de Outubro, Novembro e Dezembro serão avaliadas diversas empresas do ramo gastronômico da nossa região.
Este exercício é um exercício muito presente nos treinos dos alunos das pequenas e grandes academias. Seja aluno iniciante ou avançado este exercício costuma estar bastante presente nas fichas de treinos e quase todas as academias/studios possuem este aparelho.
O verão é a estação mais divertida do ano, férias, piscina, praia e muita água! Se é quente para nós, o calor também é desconfortável para nossos cães e gatos, que muitas vezes têm dificuldade para se refrescar.
Se você ainda não enfrentou algum desses problemas, certamente terá caso não faça revisões regulares. Conheça alguns dos mais comuns.
Bernadette Maria traz reflexões que vão fazer você repensar e melhorar sua vida profissional e pessoal.
Nas minhas viagens pelas várias cidades que passo semanalmente e pelas várias empresas que tenho visitado e ministrado treinamentos, percebi que os problemas são sempre os mesmos.
Sarcopenia e dinapenia (diminuição de massa muscular e força, respectivamente) são graves problemas de saúde que aumentam o risco de doença e deficiência em nossas sociedades que, no geral, envelhecem rapidamente.
A Mai’s Esmalteria está completando 4 anos, mas quem ganha com isso é você.
Com uma trajetória de mais de 30 anos de experiência gastronômica pelo mundo, o chef Luiz Barros foi um dos convidados para falar de sua carreira no documentário Histórias da Gastronomia Catarina, que está sendo produzido pela Cosmon Filmes.
Acaba de inaugurar em Balneário Camboriú a loja de brinquedos criativos, jogos e livros Vem pra Lua. Através do conceito lúdico e com uma seleção de brinquedos que instigam a criatividade, provocam o pensamento dos pequenos e dos nem tão pequenos, a loja convida as crianças a brincarem, proporcionando muitas experiências e descobertas.
Existem vários exercícios para treinar a musculatura dos isquiotibiais, como: mesa flexora, cadeira flexora e stiff por exemplo.
Túlio agrega toda a sua expertise na realização de concursos de beleza ao Miss Santa… Read More
No dia 11 de junho aconteceu o Campeonato Escolar de Karatê, na cidade de Joinville.Camboriú… Read More
Gente linda, arte, dança, moda e diversão acompanham o mix de uma boa programação para… Read More
Foi dado o start e a 5ª collab entre o cantor Armandinho e a catarinense… Read More
Quando se fala em empreendedorismo, já vem aquela frase: “quem não é visto, não é… Read More
Conversando com o Leandro, um apaixonado por treinamentos, que está me ajudando no desenvolvimento de… Read More
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